- 8 pessoas
- 1:20
- Avançado
Você pode substituir Lagarto por:
Ingredientes
Ingredientes para o lagarto
- 1 peça de lagarto de 1,2 kg
- Sal e pimenta a gosto
- 1 maço pequeno de brócolis picado
- 2 cenouras médias raladas grosso
- 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- 1 xícara (chá) de suco de abacaxi
- 1 xícara (chá) de caldo de legumes
Ingredientes para os anéis de cebola
- 2 cebolas grandes cortadas em rodelas médias
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- ¾ de xícara (chá) de leite
- 1 ovo
- 1 colher (chá) de fermento
- Óleo suficiente para fritar por imersão
Ingredientes para o purê
- 5 batatas medias
- 1 xícara (chá) de creme de leite fresco
- 3 colheres (sopa) de manteiga
- Sal a gosto
Modo de Preparo
Modo de preparo da carne
Com uma faca afiada abra a carne em mantas, cortando de uma extremidade a outra formando um bife grande e tempere com o sal
e a pimenta.
Sobre a carne disponha os brócolis, a cenoura e polvilhe o queijo.
Amarre com barbante, coloque em uma assadeira, regue com o suco e abacaxi e o caldo de legumes.
Cubra com papel alumínio e asse no forno pré-aquecido a 200ºC durante 50 minutos.
Modo de preparo dos anéis de cebola
Em uma tigela, misture, a farinha, o leite, o ovo, o fermento, o sal e a pimenta.
Empane as rodelas de cebola e frite no óleo bem quente até dourar, retire com uma escumadeira e coloque sobre papel toalha para tirar o excesso de gordura.
Modo de preparo do purê
Cozinhe a batata na água com sal até ficar macia.
Escorra e ainda quente passe no espremedor.
Em uma panela,coloque a batata, o creme de leite, a manteiga e o sal, deixe no fogo durante 5 minutos, mexendo para não grudar.
Retire o papel alumínio da carne, deixe no forno por mais 15 minutos ou até dourar.
Fatie a carne, sirva com os anéis de cebola e o purê.